◯◯をする事でチーム1のスイングスピードを手に入れる方法
コウタです。
前回の記事では、
あなたの打球の性質
についてお話ししました。
まだ見てない方は
絶対に読んでください。
s-ktatatariseblog.hatenablog.com
強いチームと対戦すると
必ずいいピッチャーが
いますよね？
・１４０km越えのストレート
・手元で消えるスライダー
・落差の大きいフォーク
などなど
怪物級のバッターが
たくさんいます。
そんなピッチャーと
対戦した時、
来ると思ったボールとは
違うボールがきて
手が出なかった経験は
ありませんか？
『やられたー。』
って気持ちになりますよね？
確かにあなたみたいに
予想してない球が来て
手が出ないことは
誰でもあります。
僕もめちゃくちゃ
あります。。
手が出ずに三振なんて
もうしたくない
なんとか食らいついて
ヒットにしたい
あなたがそう思うのなら
まず改善しなければ
いけない事があります。
それは、
スイングスピードをあげる
それが今やるべき事です。
スイングスピードが遅いと
真っ直ぐに振り遅れ
凡打の山を築くことに
なってしまいます。
スイングスピードを
上げる事で
あなたが今まで
差し込まれたり
手が出なかったボールも
自分のポイントで
確実に捉える事が
可能になります。
スイングスピードを
あなたが上げる為には
僕が今からお話しする
３つのポイントを
一言も見逃す事なく
読み切ってください。
見逃し三振の山を築き
チームから三振王と
言われてもいいなら
この先の記事は
絶対に読まないでください。
１）重さの違うバット使用
素振りを繰り返す事で
スイングスピードを
上げる事ができますが
同時に複数種類の
バットを使う事で
スイングスピードの
上達速度が
倍以上になります。
重いバットで振る力を
身に付けた後、
軽いバットで
体のキレを出すことに
専念しましょう。
２）体重移動
バットを振る力も
大事ですが、
自分の力を最大限に
活かす事が出来ないと
スイングスピードは
上がりません。
下半身と上半身の連動で
自分の持つ最大の力を
ボールに伝える事が
可能になります。
素振りを行う時から
体重移動に意識して
バットを振りましょう。
３）力み過ぎない
速く振りたい。
と思うあまりに
力が入ってしまい、
逆に振り遅れてしまう
という事が起きてしまいます
バットがボールに当たる
直前までリラックスし
一気にパワーを解放する
感覚を身に付けましょう。
この３つのポイントを
マスターすれば
あなたが
振り遅れることは
二度となくなり
際どいボール球を
見逃す選球眼を
手に入れる事が
可能になります。
もし、あなたが
敵、味方から
良いバッターと
呼ばれたいのなら、
今すぐバットを持って
素振りを始めてください。
きついことを言いますが
あなたが変わるには
『それ相応の努力が必要』
になります。
覚悟がない人は
そのまま球拾いでも
していてください。
スイングスピードを上げた
ことにより、
昔のあなたと比べて
どう変わったのか
コメントで教えてください。
ぜひお待ちしています。
次回の記事は、
打球を飛ばすのに
必要不可欠な
『手首の重要性』
についてお話しします。
手首を強化して
ピッチャーが投げるボールに
打ち負けないバッターに
なりたいなら
必ず最後まで読んでください。
普通以下の投手しか
打てないバッターでも
気にしないのなら
次の絶対に
記事は読まないで下さい。
ご視聴ありがとうございました。
次の記事はこちらです⏬⏬⏬
